Encuentra tu modalidad.
Indoor cycling y fuerza. Elige cómo quieres soltar, lograr y recargar hoy.
RIDE
Indoor cycling al ritmo de la música.
Clase sobre bicicleta estática donde pedaleas al beat de cada canción, guiado por un coach y una playlist diseñada para la sesión. Trabajas resistencia, coordinación y energía en una atmósfera inmersiva que te ayuda a soltar la mente y mantenerte presente.
Tempo Ride · 55 minutos · 14 bicicletas · Pick-a-Spot (eliges tu bici) · cambio hasta 2h antes.
FUERZA
Entrenamiento funcional.
Una sesión estructurada para trabajar cuerpo completo a través de fuerza, control y resistencia muscular. Cada clase combina movimientos guiados, técnica e intención para que entrenes de forma dinámica, segura y retadora.
- Tren inferiorPiernas, glúteos y estabilidad.
- Tren superiorBrazos, espalda, hombros y pecho.
- CoreCentro, control y fuerza abdominal.
- Total BodyCuerpo completo en una sesión integral.
60 minutos · 10 estaciones · Pick-a-Spot (estación numerada) · cambio hasta 2h antes.